面临产痛

每一位产妇都会感到紧张、害怕

很多人因此发生难产

或是损伤会阴部

其实，能否轻松而顺利生出宝宝

很多时候取决于分娩前所做的准备

在分娩前用心练习拉玛泽分娩法

当产痛来临时会帮助你减轻痛苦

有助于宝贝轻松顺利地出生

本周日雪象医院孕妇学校帮您解决分娩之痛

欢迎各位准妈妈和新妈咪踊跃参加!

分娩到底有多痛?真的无法战胜?

　　分娩痛属于生理痛， 由于个体差异，每个人对疼痛的承受力和感受都不同。

　　在医学疼痛指数上，产痛仅次于烧伤灼痛，排在第二位。据统计，对于分娩疼痛，约有55%的产妇感觉疼痛难忍，甚至达到“痛不欲生”的地步。

　　其实妈妈们都知道顺产好处多，但一想到要面对那撕心裂肺的疼痛，很多准妈妈就此却步，事实上，生产的疼痛并非无法克服，而且方法多多，可以让你幸福分娩。

分娩镇痛法一：拉玛泽减痛呼吸法

　　通过“拉玛泽生产呼吸法”，不断地练习各种肌肉放松和呼吸技巧，不但可以减缓生产时的疼痛，夫妻间因为共同的练习过程，更可促进彼此间的感情，帮助您克服心中的恐惧，轻松顺利地生产。“拉玛泽呼吸法”必须全身心放松，才能发挥最好的减痛效果。

分娩镇痛法二：无痛分娩

　　国内很多医院均已开展无痛分娩，准妈妈可以放心选用无痛分娩，这是一项简单易行、安全成熟的技术。

　　无痛分娩就是通过麻醉剂使下半身神经暂时处于无痛感的状态，可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让她们在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。

　　孕妇学校本周课程

　　课程内容：《无痛分娩、拉玛泽减痛分娩》

　　开课时间：10月27日(周日)上午10:00

　　授课地点：雪象医院二楼孕妇学校

　　授课讲师：妇产科门诊余建平

　　咨询热线：0755-28501120、28505120

　　课堂福利

　　1、孕妇签到•人人有礼：凡签到听课的孕妈咪均可获赠精美礼品一份。

　　2、听课积分•叠加奖励：实行孕妈咪听课积分奖励制度，发放听课积分卡，每听一次课积1分，1分可抵扣分娩现金10元，成功介绍新学员额外奖励5分。

　　3、有奖问答•互动交流：积极参与课堂答题或互动交流者，可获赠母婴用品一份。

　　4、幸运抽奖•好运连连：每期课堂最后设置幸运抽奖环节，奖品丰厚，机会多多等你来拿(礼品由赞助商提供，以现场实物为准)。

精美签到礼